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「百聞は一見にしかず」念願のもので深まるからだ俯瞰力を育てるヨガの時間腹式呼吸で軽くなる からだと心2025年4月バリ島ヨガリトリート座学クラス、本を一冊読み終えました。梅雨のだるさ、実は自律神経のせいかも？こころの真ん中バリ旅～布編②～

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